Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Một vài thức ăn giúp phái yếu chăm sóc da đẹp sáng hồng

Thời tiết hanh nóng thường khiến quý cô cảm thấy khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được hồng hào. Những loại hoa quả và rau xanh sau sẽ giúp chị em có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu hàng ngày quý cô ăn một quả táo thì có khả năng loại bỏ một vài vết nhăn, nám da, có tác dụng giảm lão hóa cho da, giúp da mịn màng.

Chị em có khả năng tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, quý bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với yếu tố nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có mẹo hay collagen trong các bộ phân cơ thể của chúng ta. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng tránh lão hóa cho da. Axit citric giúp làm cho giảm dấu nhăn và làm mềm da, cho chị em một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Đọc thêm: các loại thuốc uống chống rụng tóc

Nước cam còn có mẹo hay loại bỏ tế bào chết và làm mất các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, một vài chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có thể tẩy da chết hữu hiệu. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ nhanh chóng được cải thiện, lấy lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp chúng mình phụ nữ làm đẹp. Để loại trừ mụn, chị em có khả năng dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có cơ hội điều trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và sữa chua không đường. Sau đó đắp lên mặt trong vòng 10 phút và rửa sạch.

Tham khảo thêm: transino white c japan

 Cà chua 

Cà chua có giải pháp cân bằng Giá bán trị PH xem nhưn da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có giải pháp cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có khả năng làm mặt nạ với cà chua, có giải pháp loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có công dụng nuôi dưỡng da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các một số dưỡng chất quý hiếm này có biện pháp loại bỏ các độc tố khỏi hầu hết các bộ phân cơ thể con người. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có biện pháp bảo vệ được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Xem thêm: gia cua vien nhau thai cuu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thực phẩm bổ sung nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe chúng mình, ngoài ra, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp đàn bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa yếu tố ngăn chặn rất mạnh mà có giải pháp giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá đưa đến bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp chăm sóc làn da rất kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp không tỳ vết đối với bạn.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, thành phần hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do toàn bộ cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có công dụng chống lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, quý cô nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc những bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phái yếu không cho phép? chị em luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của con người nó? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp phụ nữ -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét