Chủ Nhật, 22 tháng 1, 2017

Các thức ăn giúp chị em làm trắng da đẹp trắng hồng

Thời tiết hanh nóng thường khiến chị em thấy được khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được hồng hào. Những loại hoa quả và rau xanh sau sẽ giúp phái yếu có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu hàng ngày quý cô ăn một quả táo thì có khả năng loại bỏ một số dấu nhăn, nám da, có công dụng giảm lão hóa cho da, giúp da mịn màng.

Chị em có cơ hội tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bổ sung độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, quý bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có khả năng collagen trong các bộ phân cơ thể của chúng mình. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Axit citric giúp làm cho giảm nếp nhăn và làm mềm da, cho chị em một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Đọc thêm: những loại thuốc chống rụng tóc

Nước cam còn có giải pháp loại bỏ tế bào chết và đào thải các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, những chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có tác dụng tẩy da chết kết quả tốt. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ mau lẹ được cải thiện, làm cho quay lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp chúng ta chị em làm đẹp. Để loại trừ mụn, phụ nữ có biện pháp dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có biện pháp điều trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và yaourt không đường. Sau đó đắp lên mặt giai đoạn 10 phút và rửa sạch.

Đọc thêm: transino white c japan

 Cà chua 

Cà chua có biện pháp cân bằng Giá bán trị PH cho da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có cơ hội cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có thể làm mặt nạ với cà chua, có giải pháp loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có tác dụng săn sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các một vài dưỡng chất này có biện pháp loại bỏ các độc tố khỏi toàn bộ các bộ phân cơ thể chúng ta. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có biện pháp bảo vệ được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Xem thêm: nhau thai cừu giá bao nhiêu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thức ăn bồi bổ nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe con người, bên cạnh đó, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp đàn bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa yếu tố đẩy lùi rất mạnh mà có cơ hội giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá gây ra bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp săn sóc làn da rất hiệu quả, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp tự nhiên đối với chúng ta.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, yếu tố hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân toàn bộ cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do toàn bộ cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có tác dụng tránh lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, quý cô nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc một vài bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của quý cô không cho phép? chị em luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của mình nó? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp chị em -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét