Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Bí mật giúp đỡ chị em tránh lão hóa tại căn hộ

Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà đàn bà. Sự tạo nên của các vết nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng lão hóa ở quý cô. Vậy phải làm thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà chúng ta chúng mình?

 chúng ta không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải tin dùng các thức ăn trách nhiệm dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.

 Nguyên tắc làm chậm quá trình lão hóa da 

-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có cách khiến đối với làn da của quý bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có cách khiến quý cô có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, trát lên tất cả những phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo vệ da.

Tham khảo: moc mi

 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phú để cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen liên tục cho các bộ phân toàn bộ cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguồn gốc gây ra bi kịch lão hóa da của mình, vì thế hãy bổ sung chất bổ collagen bằng viên nang, đồng thời bổ sung thêm chất bổ vào thực đơn ăn uống một số loại thực phẩm giàu collagen hàng ngày bằng việc ăn một số loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, hạn chế stress sẽ giúp con người làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc uống diệu kỳ làm mờ các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng những loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để giữ gìn da tốt hơn.

Tham khảo thêm: sụn cá mập shark cartilage

 Tự chế mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da tại nhà 

Chắc hẳn quý cô đàn bà đều biết có kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của những loại mặt nạ săn sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các con người hãy tham khảo các cách chế tạo mặt nạ dưỡng da chống lão hóa sau đây để chọn lựa những loại mặt nạ tương thích với làn da của con người nó nhé:

 Cà rốt và mật ong: 

Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương án hiệu quả cho một vài làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.

Tham khảo: thuoc nhau thai cuu placenta

 Sữa tươi và nước cốt chanh: 

 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất thích hợp với làn da khô và có dấu nhăn.

 Dầu dừa và sữa chua không đường: 

 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất thích hợp với chúng ta có làn da nhờn.

 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  

Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và trát lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Trên đây là một vài loại mặt nạ tránh lão hóa da cực kỳ dễ làm, tiết kiệm và hữu hiệu mà các bạn có khả năng tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và kết quả tốt phụ nữ nhé. Với phương pháp hay nhất làm chậm quá trình lão hóa không phức tạp tại nhà chúc chị em phái yếu luôn giữ mãi nét thanh xuân của người dùng bằng những cách thức nuôi dưỡng dễ thực hiện và dễ thực hiện ở trên nhé.

Nghiên cứu thâm cách làm đẹp làn da:kem duong chong lao hoa da

 

  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở nước Nhật Bản,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening Nhật Bản có thể làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám kết quả tốt, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét