Chủ Nhật, 15 tháng 1, 2017

Bí kíp làm đẹp hữu hiệu tự nhiên cho phái yếu

Ngoài việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, xoa kem dưỡng ẩm và massage đúng cách, còn nhiều “chiêu” khác giúp phái yếu không bị các vết nhăn “ghé thăm”.

 

 

1. Ngủ ở tư thế nằm ngửa
Ngủ ở một số tư thế trong đêm có biện pháp dẫn đến “vết nhăn do ngủ” – dấu nhăn khắc vào lớp ngoài cùng cho da và không mờ đi khi chị em tỉnh dậy. Ngủ nghiêng về một bên sẽ xuất hiện nếp nhăn trên má và cằm, trong khi ngủ ở tư thế nằm sấp khiến quý cô có vết nhăn trên trán. Để giảm sự hình thành các dấu nhăn mới, hãy ngủ ở tư thế nằm ngửa. Làm đẹp tự nhiên

Tham khảo: thuoc moc mi gia re

2. Ăn nhiều cá
Cá, đặc biệt cá hồi  là nguồn protein và axít béo omega-3 tuyệt vời. Các chuyên gia nói rằng axít béo cần đối với việc săn sóc da và giữ đối với da luôn đầy đặn và trẻ trung, giúp giảm thiểu vết nhăn.

3. Không nheo mắt – Hãy đeo kính để đọc!
Thực hiện các biểu hiện tương tự nhiều lần – như nheo mắt – khiến cơ mặt phải làm việc quá sức, trở thành một rãnh bên dưới bề mặt da. Cuối cùng các rãnh này trở thành dấu nhăn. Hãy giữ cho đôi mắt luôn mở rộng: Đeo kính đọc nếu chúng ta thực sự cần chúng. Kính râm có cơ hội giữ gìn da xung quanh mắt khỏi ánh nắng mặt trời và giữ cho quý bà không bị nheo mắt.

4. Sử dụng axít alpha-hydroxy (AHA)
Các axít tự nhiên này loại bỏ lớp ngoài cùng của tế bào da chết, làm se lỗ chân lông, giảm dấu nhăn trên mặt, đặc biệt là xung quanh mắt. Các dạng AHA mạnh hơn có biện pháp giúp tăngsản xuất collagen. Tin dùng AHA có khả năng làm của làn da quý cô nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đó đàn bà nên xoa kem chống nắng mỗi ngày.
My pham lam da trang sang
5. Không rửa mặt nhiềuRửa mặt dưới vòi nước đẩy lùi độ ẩm và trôi các dầu tự nhiên bảo quản chống lại dấu nhăn. Nếu rửa mặt quá nhiều thì chị em đã rửa sạch các chất bảo quản da mặt. Trừ khi xà phòng phụ nữ dùng có chứa chất dưỡng ẩm, quý bà nên thay bằng sữa rửa mặt dạng gel hoặc kem.

Đọc thêm: tinh chất nhau thai cừu úc

6. Bôi vitamin C
Một số tìm hiểu đối với thấy một số loại kem chứa vitamin C có mẹo hay làm tăng chế tạo collagen, bảo vệ chống tổn thương do tia UVA và UVB, giúp giảm các đốm tàn nhang và màu da không đồng đều, và giảm sẩn đỏ. Chị em nên dùng loại loại thực phẩm chức năng dưỡng da chứa loại vitamin C thật hoàn hảo. Axít L-ascorbic có cơ hội là tốt nhất cho việc giảm nếp nhăn. Đàn bà cũng có thể nhìn thấy thành phần vitamin C được liệt kê là ascorbyl palmitat.

Tham khảo: thuốc uống dài lông mi

7. Chăm sóc da bằng đậu nành
Đậu nành có cơ hội cải thiện làn da của quý cô và thậm chí giúp bảo quản da. Nghiên cứu cho thấy bôi đậu nành lên da hoặc dùng như chế phẩm bồi dưỡng có biện pháp giúp bảo quản chống lại hoặc thậm chí chữa lành một số tổn thương do ánh nắng mặt trời. Đậu nành cũng được chứng minh là cải thiện cấu trúc và độ săn chắc cho da, và thậm chí cải thiện màu da.

8. Dùng cacao
Trong một tìm hiểu, các nhà khoa học thấy rằng cacao với nồng độ cao hai chất chống ôxy hóa (epicatechin và catechin) đã bảo quản da không bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, cải thiện lưu lượng máu đến các tế bào da, giúp giữ ẩm và làm đối với da đẹp và mịn màng hơn.

9. Thực hành tốt các bước nuôi dưỡng da
Nếu phái yếu thực sự muốn có làn da luôn tươi trẻ, hay bắt đầu với các bước cần thiết. Trước đây quý bà có cách đã nghe lời khuyên này, nhưng điều cần thiết là:
• Tránh ánh nắng mặt trời
• Bôi kem chống nắng
• Mặc quần áo chống nắng
• Không hút Viên
• Bôi kem dưỡng ẩm.

 

 

 

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét