Thứ Sáu, 18 tháng 11, 2016

Một số loại thức ăn tốt cho việc trị mụn

Các cách trị mụn không khó sau đây chỉ với một số nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, nhưng sẽ khiến quý bà phải ngạc nhiên.
  
Các loại cá nước
lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn là nguồn axit béo omega 3, một
chất béo lành mạnh thúc đẩy thêm sức khỏe cho tim và não đồng thời
giúp giảm các triệu chứng viêm da. Nếu chúng ta bị mụn, nên ngăn chặn đồ rán mà
thay vào đó là các món hấp, luộc, nướng để đảm bảo độ thơm ngon và an
toàn của những loại cá nàythuoc tri mun trung ca boc hieu qua

 Cải bó xôi 
Các chất độc và vi khuẩn không được phép tống ra khỏi các bộ phân các bộ phân cơ thể
sẽ tích tụ thành chất thải, cho nên dẫn đến mụn trứng cá. Các loại rau màu
xanh như cải bó xôi rất giàu chất diệp lục giúp loại bỏ vi khuẩn, độc
tố ra khỏi đường tiêu hóa và máu. Cải bó xôi rất giàu vitamin A, hoạt
động như một tác nhân chống mụn trứng cá

Tham khảo thêm: ban thuoc uong trang da

  Hình ảnh thuốc uống trị mụn nước nước Nhật 

 Khoai tây 
Chứa

  Quảng cáo  

Collagen được coi là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi đối với các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bổ sung thêm dưỡng chất collagen cho các bộ phân các bộ phân toàn bộ cơ thể. Xem thêm  vien dong collagen cua viet nam

nhiều Vitamin và lycopene, giúp thúc đẩy quá trình
sản xuất tế bào da mới, ngăn chặn các sắc tố đen trên da và giảm nguy cơ
ung thư da. Cắt khoai thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.
Trộn nước sinh tố khoai tây với sữa tươi (bằng 1/3 lượng nước khoai tây)
và bột phấn trang điểm, thoa hỗn hợp lên mặt, sau 20 phút rửa sạch

 Tỏi 
Chỉ không khó bằng cách ăn nhiều tỏi, cũng có tác dụng phòng trừ
mụn. Bởi tỏi giúp tăng hệ thống miễn dịch, loại trừ một số loại vi khuẩn
gây nên mụn. Đối với nên đừng quên bổ sung thêm chất bổ thêm tỏi vào một số thức ăn thường
ngàythuoc tri mun trung ca danh cho nam

 Đậu phụ 
Không có một thức ăn nào giàu protein trong quá trình điều
trị mụn dành cho phái yếu như đậu phụ. Ngoài ra, đậu chứa canxi, chất béo
không bão hòa, chấtngăn chặn oxy hóa và sắt giúp làm hồng và mịn da

 Cà rốt 
Cà rốt bổ sung thêm chất bổ vitamin A, còn được gọi là beta-carotene có
thể bồi dưỡng hiệu ứng tương tự thuốc uống retinoid giúp chữa trị mụn trứng
cá. Các chuyên gia đối với rằng, quý bà nên áp dụng đều đặn một cốc nước ép cà
rốt mỗi ngày để cải thiện làn da nhạy cảm. Ngoài ra, trong bữa ăn, có
thể bổ sung thêm chất bổ thêm cà rốt vào các món luộc, hầm hay salat..

 Lòng trắng trứng 
Chỉ dễ thực hiện bằng cách dùng lòng trắng trứng thoa
đều khắp lên khuôn mặt, rồi sau đó đợi đến khi khô thì rửa sạch lại với
nước lạnh. Cách làm này không chỉ có thể điều trị mụn mà còn đối với
quý bà làn da tươi sáng, mịn màng

 Dưa chuột 
Vitamin E có trong dưa chuột có mẹo hay thúc đẩy sự phân tách
các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hoá da. Ngoài ra, chất dầu
trong quả dưa chuột (nhựa) còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do
đó, dưa chuột dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có thể đào thải mụn tàn
nhang, mụn sần, nếp nhăn

 Bắp cải 
Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hoá (goitrin) và chất sắt,
giúp chuyển hoá ôxy chăm sóc làn da của chị em. Đồng thời, cải bắp còn
giàu Vitamin A, E giúp đề phòng sự tạo ra của mụn

 Actiso 
thời kỳ này rất nhiều loại kem trị mụn được tinh chế từ thảo
dược này nhờ tác dụng khám viêm vàngăn chặn oxy hóa. Nếu uống actiso thường
xuyên sẽ giúp cải thiện và tăng sự khỏe mạnh của làn da

 Nghệ 
Loại gia vị này có đặc tính kháng viêm và làm sáng da. Nghệ
cũng có tác dụng như một phương thuốc tự nhiên chống vi khuẩn và độc tố
trong toàn bộ toàn bộ cơ thể dẫn đến mụn trứng cá

 Nước cốt chanh 
Nước cốt chanh rất hiệu nghiệm trọng việc chữa sẹo do mụn
đầu đen gây ra. Vắt 1 quả chanh lên một miếng vải cotton mỏng rồi đắp
lên mặt một lúc, rửa sạch lại mặt bằng nước

 Rau diếp cá 
Đây là loại rau được coi như một số loại thảo được tốt,
ngoài khả năng kết quả tốt trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác
dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế,
diếp cá rất kết quả tốt trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ

Tham khảo thêm: serum moc mi

Bạn nên đọc: thuoc dac tri nam da

0 nhận xét:

Đăng nhận xét