Chủ Nhật, 6 tháng 11, 2016

Hầu hết phái yếu khi có bầu đều gặp phải vấn đề rạn da. Nguyên nhân là khi bụng đàn bà lớn lên nhanh chóng khiến làn da bị kéo căng quá mức thì sẽ dễ dẫn tới hiện tượng này.

Rạn da có liên quan tới yếu tố di truyền, vì thế khi mẹ con người bị rạn nứt da thì công dụng phụ nữ cũng bị rạn là rất lớn. Ngoài ra, vấn đề này còn hay gặp ở một vài thanh thiếu niên đang tuổi dậy thì hoặc những người tăng cân quá nhanh trong một thời gian ngắn.
Với phương châm phòng hơn chống, đàn bà nên chú ý đẩy lùi vấn đề này ngay khi vết rạn chưa tạo ra. Hầu hết phụ nữ khi có bầu đều gặp phải vấn đề da bị rạn. Và khi đã bị rạn nứt da thì đàn bà nên điều trị càng sớm để hữu hiệu.
Để ngăn chặn bị rạn da, các quý cô khi mang bầu nên tham khảo một số tuyệt chiêu sau:

Bạn nên đọc: thuốc làm dài mi

 Bôi kem chống nứt da 
Để làm tăng có kết quả tốt chống rạn, bạn có cách chọn những loại kem có công dụng dưỡng ẩm và chống rạn. Kem chống rạn có yếu tố dưỡng ẩm giúp da mềm mại, collagen và elastin giúp da tăng độ đàn hồi, khôi phục và chống rạn. Kết hợp việc ăn các thức ăn chống rạn nứt da, uống tri ran da sau sinh(bổ trong) với kem chống rạn da (bôi ngoài) sẽ tạo hiệu ứng cộng hưởng giúp quý cô săn sóc làn da tốt.

 

 

 Không nên ăn đối với 2 người 
Các bà mẹ khi có bầu đều mang tâm lý phải ăn cho 2 người để con có đầy đủ những chất dinh dưỡng đối với con yêu phát triển, điều này sẽ làm con người tăng cân chóng mặt và kết quả là da xuất hiện một số vết rạn chằng chịt. Thực tế, bà bầu chỉ cần ăn thêm khoảng 500 calo hàng ngày là đủ, tương đương với một số trái cây, bánh ngọt. Việc tăng cân dần dần sẽ giúp kìm hãm được da bị căng đột ngột, tránh tình trạng nứt da ở chúng mình bầu bí.
Xem thêm về bo my pham lam trang dađể chống rạn nứt da và dưỡng ẩm xem làn da bà bầu.

Tham khảo: thuoc moc mi revilash

 Lựa chọn món ăn tốt đối với da 
Chế độ bổ sung thức ăn lành mạnh, cân bằng giúp chị em có đủ vitamin và dinh dưỡng giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da, làm mờ vết da bị rạn xuất hiện.

 

 

 

Quý cô nên thêm các thức ăn sau vào chế độ ăn hàng ngày:
- thực phẩm giàu chất chống Oxy hóa giúp nâng niu, bảo quản da như rau chân vịt, dâu tây, hoa quả, rau tươi..
- Thức ăn chứa vitamin E giúp bảo quản màng tế bào da bao gồm những loại hạt, bơ, bông cải xanh, rau xanh.
- Thức ăn chứa vitamin A giúp sửa chữa các mô da: Cà rốt, khoai lang, bí, ớt chuông đỏ
- thực đơn chứa omega 3 giúp giữ màng tế bào khỏe mạnh, làm sáng da như cá, dầu cá, óc chó, trứng, hàu.

Xem thêm: thuốc mọc mi

 Tẩy tế bào chết 
Tẩy da chế giúp đối với làn da khỏe mạnh, làm mờ vết rạn mới hình thành và làm sạch vết rạn cũ. Quý cô nên ứng dụng cọ để tẩy da chết từ bàn chân, sau đó hướng lên phần trên.
Bạn cũng nên tham khảo về cách làm hồng núi đôi bằng tự nhiênđể làm hồng núi đôi cho mình sau sinh.

 Uống nhiều nước 
Các bà bầu nên uống khoảng 3 – 4 lít nước (tương đương với 10 – 12 cốc nước) hàng ngày
Nước giúp giải độc các bộ phân cơ thể, giữ cho tế bào da đầy đặn, nhanh khôi phục. Các bà bầu nên uống khoảng 3- 4lít nước (tương đương với 10 – 12 cốc nước) mỗi ngày. Nếu là mùa hạ thì cần uống thêm 1 – 2 cốc nữa (11 – 13 cốc) để bù lại lượng nước bị thất thoát qua đường mồ hôi.

 Tập thể dục khi có bầu 
Tập thể dục giúp không chỉ giúp đàn bà tránh được hiện tượng tăng cân quá nhiều, có vóc dáng thon gọn mà còn giúp quý bà duy trì độ đàn hồi của da, có một làn sa khỏe mạnh hơn. Với đàn bà bầu bí thì chỉ nên tập các môn nhẹ nhàng như các bài tập kegel, yoga, bơi lội sẽ giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể khỏe mạnh, tránh mệt mỏi và giúp da săn chắc.

 

0 nhận xét:

Đăng nhận xét