Thứ Sáu, 26 tháng 8, 2016

Các thực đơn từ tự nhiên giúp cả 3 vòng to một biện pháp an toàn và tự nhiên

 Bạn có biết thực phẩm hàng ngày có cách không nhỏ trong việc cải thiện kích cỡ vòng 1, không cần phải dùng đến dao kéo và chịu nhiều đau đớn, hãy cũng tham khảo những loại thực phẩm sau các chị nhé, lưu ý là những loại thực phẩm này chỉ có có kết quả tốt trong việc ứng dụng liên tục trong thời gian dài!

Trứng gà
Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có giải pháp gia giảm) đối với vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ bồi dưỡng protein, chất béo đối với các mô mỡ xuất hiện ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực khu vực vòng hai, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Cam vàng
Cam rất giàu vitamin C, có tác dụng đẩy lùi sự biến dạng của ngực, làm biến mất chảy xệ vú.

Bí quyết ăn cam tốt nhất là trước và sau bữa ăn nửa tiếng và trước khi đi ngủ. Hoặc nước cam vắt pha thêm chút rượu rum hoặc nước cam ấm.

Đọc thêm: sua ong chua royal jelly costar 1610mg

Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều một vài loại vitamin, cũng có công dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.

Cách chế biến nho tốt nhất đối với ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt ” cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn hàng ngày có mẹo hay cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

Bưởi
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, làm cho ngực của chính mình đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm trọng lượng nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực.

Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng nhất. Vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có giải pháp thêm đường hoặc một mật ong, uống rất ngon.

Cà chua
Cà chua rất giàu vitamin C và vitamin E. Vitamin C có biện pháp làm mất sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực phát triển vú, giúp vùng da ở ngực đàn hồi và linh hoạt hơn. Ngoài ra cà chua còn chứa vitamin B1 có phương pháp giúp tăng toàn bộ cơ thể hấp thụ một số những dưỡng chất quý hiếm, phát triển ngực trong thời gian ngắn.

Tham khảo: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Ngoài nước ép cà chua, canh cà chua đậu phụ cũng là thực đơn lý tưởng. Nhưng cần nhớ, chỉ nấu cà chua với đậu phụ tươi, chút gia vị, mà không cần các loại thức ăn khác.


Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có phương pháp hay giúp tăng quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có cách thức đào thải sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ thời kỳ 1 tháng, bạn sẽ thấy công dụng.

Đu đủ xanh
Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực.Đu đủ xanh còn có tác dụng tốt cho một số bà mẹ nuôi con bú. Nhưng quý cô đang bầu bí thì không được ăn đu đủ xanh.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa royal jelly costar 1450mg

Bạn có cơ hội biến đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với một vài loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.

Chân giò hầm
Bạn có phương án hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn liên tục để tăng kích cỡ “nhũ hoa”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với một vài cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của chính mình nó nhỏ hơn của bạn bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi con người đã nhiều tuổi.

Gà hầm đậu tương
Bạn có mẹo hay hầm gà với đu đủ hoặc một vài loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương… rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 nhanh chóng.

Các Sản phẩm từ sữa
Các loại thực phẩm chức năng từ sữa giúp ích rất nhiều cho việc tăng kích thước ngực của chúng ta. Một là ăn rất nhiều sản phẩm sữa sẽ tăng thêm trọng lượng các bộ phân các bộ phân cơ thể của bạn, do đó có cách hay nhất tăng kích thước ngực.

Các thực đơn giàu estrogen
Các loại món ăn giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. sẽ kích thích “vòng một” phát triển tự nhiên. Bạn có cách sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt đối với bầu ngực.

Chế độ ăn kiêng khắt khe sẽ khiến cho bầu ngực của các quý cô nhỏ dần vì mô mỡ bị mất đi, hãy có một chế độ ăn hợp lý đầy đủ chất dinh dưỡng quý hiếm kết hợp với luyện tập đúng cách để có vòng 1 hoàn hoản các chị nhé!

Theo: đông trùng hạ thảo viên nang

0 nhận xét:

Đăng nhận xét