Thứ Bảy, 13 tháng 8, 2016

Bí mật làm xinh trợ giúp chúng ta lúc nào cũng rạng rỡ vào mùa rét

Các bạn phải sửa đổi kế hoạch làm đẹp để làn da và các bộ phân cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không cảm thấy khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một kế hoạch xấu khiến của làn da của mình trở nên tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp làn da của chúng mình không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng của kế hoạch làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng ta có cách thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp toàn bộ cơ thể thải độc tố mà còn bồi dưỡng năng lượng cho cả ngày của bạn.

Tag: sữa ong chúa lifespring

Tuy nhiên bạn lưu ý là không được cho nhiều mật ong quá, nếu không chúng ta sẽ bị nóng trong và có cơ hội nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau khi ngủ dậy, các cơ, khớp của chính mình trở nên không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu bạn có cơ hội tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Bạn nên quan tâm: gia sua ong chua royal jelly 1600mg

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hè vốn có chất chống dầu mạnh thì bạn sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được hiện tượng khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông chúng ta cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da phụ nữ mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng chúng mình nhớ chú ý nên chọn một vài loại tẩy da chết có thành phần dịu nhẹ cho da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, chọn lựa loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da chúng mình gái bị tổn thương.

Đọc thêm: gia nhau thai cuu rebirth

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp chúng ta có làn da mịn màng đó là tin tưởng sử dụng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và phù hợp nhất với làn da của mình. Tất nhiên trước khi lựa chọn tin dùng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn nên kiểm tra ra tay trước, nếu không xẩy ra mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn phải dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại cho da của chính mình. Nó đẩy lùi đi lượng collagen trong da, khiến làn da chúng mình gái nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp bạn luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng thực phẩm lành mạnh cho bữa ăn sáng.

Chọn một bữa sáng lành mạnh với các thực phẩm có hiệu quả cho sắc đẹp của bạn vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, các bộ phân cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

Tham khảo thêm tại: thuốc uống tiền đình

0 nhận xét:

Đăng nhận xét