Thứ Năm, 26 tháng 5, 2016

Nguyên nhân và cách ngăn ngừa mụn cám đối với da mặt

Mụn cám là một loại bệnh ngoài da thường gặp không chỉ ở lứa tuổi dậy thì mà còn thường gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Cơ chế chính tạo ra mụn cám là do tình trạng tắt nghẽn tuyến bã nhờn qua lỗ chân lông trên bề mặt da, sau đó xuất hiện lớp sừng cứng dày, tình trạng này gây nghẽn hoàn toàn lỗ chân lông của chúng mình và các vi khuẩn như tụ cầu có phương pháp phát triển hiện diện bi kịch viêm nhiễm tuyến bã nang lông.

Hiểu cách ngăn ngừa mụn cám giúp da mặt trở nên mịn màng hơn

Như vậy có khả năng dễ dàng nhận ra bất kỳ yếu tố nào tác động vào bi kịch tăng tiết tuyến bã và tắt nghẽn tuyến bã nang lông đều hiện diện sự hình thành mụn cám. Và trên thực tế, có rất nhiều nguồn gốc dẫn đến bi kịch này. Chúng ta nghiên cứu kỹ 1 vài nguồn gốc gây mụn cám để có biện pháp đề phòng mụn cám tốt nhất nhé.

1. Sự biến đổi hormone

Ở tuổi dậy thì, các tuyến hormone sinh dục phát triển nhanh và hoạt động mạnh, do đó kích thích tăng tiết các tuyến bã nhờn trên bề mặt da qua lỗ chân lông:

Sự tác động của nội tiết tố Androgen từ tuyến nội tiết sinh dục nam, nữ và tuyến thượng thận: Các nội tiết tố tuyến giáp và nội tiết tố tăng trưởng cũng có ảnh hưởng đến việc hiện diện mụn cám.

Tag: vi cá mập

2. Vi khuẩn

Propionibacterium acnes đóng có chức năng quan trọng gây nên mụn do tạo ra các axit béo tự do và gây viêm nang lông tuyến bã nhờn.

3. Căng thẳng làm dài thêm

Tình trạng căng thẳng làm dài thêm, mất ngủ diễn ra không ngừng nghỉ và làm cho dài thêm sẽ gây tăng tiết các hormone nội tiết, dẫn tới tăng tiết các tuyến bã nhờn.

Tránh căng thẳng thường xuyên cũng là một phương pháp hay ngăn ngừa mụn cám

Thời gian nghỉ ngơi vào bụổi tối là thời gian để thể quý cô được nghỉ ngơi và tái tạo lại làn da, từ đó quá trình làm mờ chất cặn bã ra khỏi các bộ phân cơ thể cũng chậm lại. Nhưng nếu bạn thức khuya hay mất ngủ thì hoạt động này vẫn tiếp tục làm việc, bài tiết các chất cặn bã và chất nhờn, do đó, tạo điều kiện cho mụn cám xuất hiện và phát triển.

4. Di truyền

- Người ta thấy yếu tố gia đình chiếm 50% các trường thật hoàn hảo bị mụn cám.

Tag: thuốc tuần hoàn não của mỹ

5. Mỹ phẩm:

Lựa chọn mỹ phẩm thích hợp ý cũng là cách phòng tránh mụn cám hiện diện

Có một số trường hợp ý, sau khi luôn tin tưởng dùng 1 loại mỹ phẩm thì mụn nổi lên rất nhanh và dày trên da. Đó là vì ngoài gây tắc cổ nang lông tuyến bã, một vài mỹ phẩm còn có chất gây mụn nhân. Do vậy, khi tin tưởng tin tưởng thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, cần được tư vấn cẩn thận, nên chọn một vài nhãn hàng mỹ phẩm có uy tín để tin tưởng sử dụng và sau khi dùng, phải tẩy trang kỹ nhằm khai thông cổ nang lông tuyến bã, giúp cho các chất bã dễ dàng bài tiết ra ngoài giúp da luôn thông thoáng.

6. Chế độ bổ sung thức ăn

Mẹo hay phòng ngừa mụn cám với chế độ liên tục luôn tin tưởng dùng thức ăn hợp lý sẽ giúp da khỏe mạnh

Các loại thức ăn nóng và cay như: rượu, bia, cà phê, tiêu, ớt… nếu bổ sung chất bổ vào tất cả các bộ phân cơ thể 1 cách thường xuyên và liên tục sẽ khiến đối với gan không chuyển hóa và làm mờ kịp các chất độc trong các bộ phân cơ thể, từ đó gây ứ đọng lại dẫn tới bi kịch tăng tiết bù ở tuyến bã mồ hôi.

Tham khảo thêm: thuoc bo khop

Ngoài ra việc uống ít nước cũng làm cho quá trình phản ứng sinh hóa trong các bộ phân cơ thể chậm lại, nhiệt lượng hầu hết toàn bộ cơ thể tăng cao và làm tăng sự bài tiết bã nhờn ở nang lông, tạo điều kiện cho mụn cám tạo ra.

Mẹo hay ngăn ngừa mụn cám

Khi nắm được những nguyên do đưa đến bi kịch mụn cám, bạn gái cần tránh một số kế hoạch không tốt dễ tạo ra mụn cám trên da mặt và làm ảnh hưởng đến làn da cũng là một phương pháp đào thải mụn cám hữu hiệu chúng mình nhé.

Áp dụng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức quá khuya, chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng và các sinh tố.

Dành ít phút mát-xa da mặt cũng rất tốt, giúp đối với da được tập thể dục, bài tiết các chất bã nhờn ra ngoài, các mạch máu dưới da được lưu thông và nuôi dưỡng da tốt hơn.

Phương pháp làm mất mụn cám tốt nhất nên tránh một số lịch trình không tốt

- Mang khẩu trang khi ra ngoài, thoa kem, xà phòng trung tính tẩy nhờn mạnh để rửa mặt 2 lần mỗi ngày.

Hàng tuần, áp dụng 1 lần tẩy chất sừng, dùng mặt nạ tẩy để làm sạch lỗ chân lông.

- Ăn uống cố gắng thanh nhạt, không ăn đồ cay nóng, không nghiện rượu, thuốc uống lá, không ăn đồ bổ tùy ý vì rất nhiều đồ bổ như: hoàng kỳ, quế, câu kỷ tử…cũng dễ gây bộc phát mụn cám. Tạo kế hoạch bài tiết tốt, vận động nhiều, cố gắng đảm bảo quy luật nghỉ ngơi bình thường. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả cũng là một kinh nghiệm ngăn chặn mụn cám hữu hiệu.

- Với da nhờn, tránh xoa bóp để không kích thích bài tiết chất nhờn. Siêng rửa mặt, gội đầu, bởi da đầu nhờn cũng làm cho nơi tiếp giáp giữa tóc và vùng mặt nổi mụn. Tốt nhất không để “tóc mái“, hay xõa tóc lên mặt vì dễ kích thích làm da gây nổi mụn, về nhà nhất định cần làm sạch da bị bẩn triệt để, đảm bảo da mặt sạch sẽ, khô mát.

Cách đào thải mụn cám với sữa rửa mặt ngừa mụn White Doctors

Với sữa rửa mặt ngừa mụn (Cleanser) của White Doctors sẽ giúp chúng ta có một khuôn mặt luôn sạch mụn và mịn màn. Do là sữa rửa mặt y học (không tưởng bọt xà phòng) nên hoàn toàn không gây kích ứng cho da, có công dụng ngừa mụn, làm sạch da, se khít lỗ chân lông và giảm nám trên mặt nữa đó nhé!!!

Theo: http://www.charlotteyouthballet.us/

Tham khảo thêm tại: http://thuocbokhop.phongbanvemaybay.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét