Chủ Nhật, 15 tháng 5, 2016

Một số điều đàn bà nên nhớ để kìm hãm nếp nhăn hình thành

Nếp nhăn xuất hiện khi quý bà bắt đầu lớn tuổi, con người mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời cũng mất dần đi chất elastin, chất giúp da có độ đàn hồi và chất cosaminogycans (GAGs) giúp da giữ độ ẩm. Kết quả là da khô hơn và hiện diện một vài vết nhăn.

Tuy nhiên, phái yếu hoàn toàn có biện pháp ngăn chặn việc nhăn da xảy ra quá nhanh hoặc quý bà cũng có thể làm giảm xuống dấu nhăn đang có bằng các giải pháp sau:

  Không được nằm nghiêng khi ngủ 

 Viện Da liễu Hoa kỳ (AAD) lưu ý rằng, ngủ trong một số tư thế đêm này sang đêm khác sẽ để lại một vài “vết nhăn vì ngủ” – đó là một vài vết nhăn in vào làn da và không biến mất ngay khi thức dậy. Ngủ nằm nghiêng tăng cường một số vết nhăn trên gò má và cằm, trong khi ngủ nằm sấp làm phái yếu có một vài nếp nhăn trên trán. Để làm giảm các dấu nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên phụ nữ nên ngủ nằm ngửa.

 Ăn nhiều cá – đặc biệt là cá hồi 

 Cá hồi không chỉ là một nguồn cung cấp đạm tuyệt vời (cùng với những loại cá nước lạnh khác) – mà còn là một nguồn bổ sung thêm dưỡng chất chất axít béo quan trọng được gọi là omega-3. Bác sĩ chuyên khoa da liễu Nicholas Perricone ở Đại học Yale nói rằng, axít béo nuôi dưỡng da giữ đối với da tươi trẻ, giúp làm giảm các nếp nhăn.

Tham khảo: my pham aqua cua han quoc

 Ngoài ra, nếu quý bà bị nám, tàn hương, có cơ hội tham khảo mỹ phẩm sau sẽ giúp quý cô trị hết nám:chong nhan vung mat

 Tuyệt đối không nheo mắt, nheo lông mày 

Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, một vài chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt động trên mức bình thường, sẽ tạo nên một đường bên dưới bề mặt của da. Đường này cuối cùng trở thành vết nhăn. Vậy hãy giữ đối với mắt mở to: Đeo kính để nhìn nếu phái yếu cần chúng. Và hãy lưu ý đến kính râm, kính râm giúp giữ gìn làn da chung quanh mắt và giúp quý cô tránh nheo mắt khi ra nắng.

 Dùng mỹ phẩm có chất Alpha-hydroxy Acids (AHAs) 

 Các axít từ trái cây thiên nhiên bóc đi lớp bề mặt da có một vài tế bào chết, làm giảm các vết và các nếp nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có thể giúp kích thíchsản sinh chất collagen là chất giúp làm săn da và da đàn hồi tốt.

Xem thêm: te bao goc mua o dau

  Uống cacao đều đặn 

 Trong một nghiên cứu kỹ in trong ấn bản năm 2006 của tờ báo chuyên về dinh dưỡng Journal Nutrition, các nhà nghiên cứu kỹ kỹ thấy rằng, cacao có hàm lượng cao của hai chất flavonol (là epicatchin và catechin) giữ gìn da khỏi bị tác hại của ánh nắng, cải thiện tuần hoàn máu cho tế bào da, tác động sự hydrat hóa, và làm da có vẻ mịn màng. Hãy thưởng thức cacao.

  Không rửa mặt quá nhiều 

 Theo các bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y khoa đại học Maryland, nước máy làm trôi mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên của da mặt giữ gìn chống lại các nếp nhăn. Rửa mặt quá mức bình thường phụ nữ sẽ làm trôi mất lớp bảo vệ. Và trừ phi xà phòng của quý cô có chất dưỡng ẩm bảo vệ da, nếu không thì nên dùng chất tẩy rửa mặt chuyên dụng thay vì xà phòng.

Tham khảo: viên uống trắng da của nhật bản

  Dùng Vitamin C 

 Các nghiên cứu kỹ ở Đại học Tulane, cùng với những nghiên cứu kỹ kỹ khác, đã thấy rằng, vitamin C có mẹo vàng làm gia tăngsản sinh chất collagen, bảo quản da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố của da, và cải thiện hiện tượng viêm da. Tuy nhiên, vấn đề chủ yếu là dùng loại vitamin C nào. Thời kỳ này, nhiều tìm hiểu kỹ đối với biết L-ascorbic acids là vitamin C nhiều khả năng làm giảm dấu nhăn nhất.

  Ăn nhiều đậu nành 

 nghiên cứu kỹ kỹ đối với thấy, đậu nành có biện pháp giúp bảo quản hay chữa lành một số tác hại của tia cực tím lên da. Một nghiên cứu kỹ kỹ in trong Tạp chí Dinh dưỡng European Journal of Nutrition nói rằng, bổ sung thức ăn làm từ đậu nành vào thành phần bữa ăn gồm các những chất dinh dưỡng quý hiếm quý hiếm vitamin, đạm từ cá, tinh chất trà trắng, hạt nho và cà cải thiện kết cấu của da làm da săn chắc sau sáu tháng.

Nghiên cứu thêm:kem duong da chong nang hang ngay transino

 Bôi kem chống nắng và dùng vitamin A 

Một trong những biện pháp bảo vệ da là dùng mạng chống nắng 35 SPE, nếu là loại có chứa thiếc hoặc titan thì càng tốt. Sau tuổi 25 có giải pháp dùng Retin-A, một loại vitamin A có tên là tretinoin, làm kem tránh lão hóa. Loại SP này được ứng dụng trong 30 năm qua và cho hiệu nghiệm. Mặc dù lúc đầu da có mẹo nhỏ bị tróc ra nhưng rồi tretinoin sẽ giúp làm cho giảm nếp nhăn, thu hẹp lỗ chân lông và một số đốm rám nắng. Nếu dùng tretinoin mà vẫn không ổn thì có khả năng điều trị bằng laser để bồi bổ collagen và làm đẹp da. Khi da không ngừng nghỉ bị tróc, các bộ phân hầu hết cơ thể cần tạo thêm chất collagen thì chữa bệnh bằng laser có mẹo vàng can thiệp sâu hơn, giúp giúp tăng quá trình này.

  Quảng cáo  

Với công thức  kem danh rang tay trang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, chúng mình có khả năng tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến có kết quả tốt và tiện ích tốt nhất đối với người liên tục thường xuyên sử dụng.

Xem thêm tại: http://collagenmy.thienduongtinhyeu.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét