Chủ Nhật, 15 tháng 5, 2016

Một số điều đàn bà nên nhớ để hạn chế dấu nhăn hình thành

Nếp nhăn hình thành khi đàn bà bắt đầu lớn tuổi, con người mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời cũng mất dần đi chất elastin, chất giúp da có độ đàn hồi và chất cosaminogycans (GAGs) giúp da giữ độ ẩm. Kết quả là da khô hơn và hiện diện những dấu nhăn.

Tuy nhiên, phụ nữ hoàn toàn có cách ngăn chặn việc nhăn da xảy ra quá nhanh hoặc quý bà cũng có mẹo nhỏ làm giảm xuống dấu nhăn đang có bằng các biện pháp sau:

  Không được nằm nghiêng khi ngủ 

 Viện Da liễu Hoa kỳ (AAD) lưu ý rằng, ngủ trong một vài tư thế đêm này sang đêm khác sẽ để lại một vài “dấu nhăn vì ngủ” – đó là một số vết nhăn in vào làn da và không biến mất ngay khi thức dậy. Ngủ nằm nghiêng tăng cường một số nếp nhăn trên gò má và cằm, trong khi ngủ nằm sấp làm quý cô có một vài nếp nhăn trên trán. Để làm giảm các nếp nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên chị em nên ngủ nằm ngửa.

 Ăn nhiều cá – đặc biệt là cá hồi 

 Cá hồi không chỉ là một nguồn cung cấp đạm tuyệt vời (cùng với những loại cá nước lạnh khác) – mà còn là một nguồn bổ sung thêm dưỡng chất chất axít béo quan trọng được gọi là omega-3. Bác sĩ chuyên khoa da liễu Nicholas Perricone ở Đại học Yale nói rằng, axít béo nuôi dưỡng da giữ đối với da tươi trẻ, giúp làm giảm các vết nhăn.

Tham khảo: my pham aqua wrinkle

 Ngoài ra, nếu đàn bà bị nám, tàn hương, có giải pháp tham khảo mỹ phẩm sau sẽ giúp phụ nữ trị hết nám:chong nhan vung mat

 Tuyệt đối không nheo mắt, nheo lông mày 

Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, một số chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt động trên mức bình thường, sẽ tạo nên một đường bên dưới bề mặt của da. Đường này cuối cùng trở thành dấu nhăn. Vậy hãy giữ đối với mắt mở to: Đeo kính để nhìn nếu phụ nữ cần chúng. Và hãy lưu ý đến kính râm, kính râm giúp bảo quản làn da chung quanh mắt và giúp phụ nữ tránh nheo mắt khi ra nắng.

 Dùng mỹ phẩm có chất Alpha-hydroxy Acids (AHAs) 

 Các axít từ trái cây thiên nhiên bóc đi lớp bề mặt da có một vài tế bào chết, làm giảm các vết và các dấu nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có biện pháp giúp kích thíchsinh sản chất collagen là chất giúp làm săn da và da đàn hồi tốt.

Đọc thêm: serum te bao goc

  Uống cacao đều đặn 

 Trong một nghiên cứu in trong ấn bản năm 2006 của tờ báo chuyên về dinh dưỡng Journal Nutrition, các nhà nghiên cứu kỹ kỹ thấy rằng, cacao có hàm lượng cao của hai chất flavonol (là epicatchin và catechin) bảo quản da khỏi bị tác hại của ánh nắng, cải thiện tuần hoàn máu cho tế bào da, tác động sự hydrat hóa, và làm da có vẻ mịn màng. Hãy thưởng thức cacao.

  Không rửa mặt quá nhiều 

 Theo các bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y khoa đại học Maryland, nước máy làm trôi mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên của da mặt giữ gìn chống lại các nếp nhăn. Rửa mặt quá mức bình thường quý cô sẽ làm trôi mất lớp giữ gìn. Và trừ phi xà phòng của quý cô có chất dưỡng ẩm bảo vệ da, nếu không thì nên dùng chất tẩy rửa mặt chuyên dụng thay vì xà phòng.

Tham khảo thêm: gia vien uong vita white plus

  Dùng Vitamin C 

 Các tìm hiểu ở Đại học Tulane, cùng với những nghiên cứu kỹ khác, đã thấy rằng, vitamin C có giải pháp làm gia tăngsinh sản chất collagen, bảo quản da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố của da, và cải thiện tình trạng viêm da. Tuy nhiên, vấn đề chủ yếu là dùng loại vitamin C nào. Thời kỳ này, nhiều nghiên cứu kỹ kỹ đối với biết L-ascorbic acids là vitamin C nhiều khả năng làm giảm vết nhăn nhất.

  Ăn nhiều đậu nành 

 tìm hiểu kỹ đối với thấy, đậu nành có biện pháp giúp giữ gìn hay chữa lành một vài tác hại của tia cực tím lên da. Một tìm hiểu kỹ in trong Tạp chí Dinh dưỡng European Journal of Nutrition nói rằng, bồi dưỡng thức ăn làm từ đậu nành vào thành phần bữa ăn gồm các những những dưỡng chất quý quý hiếm quý hiếm vitamin, đạm từ cá, tinh chất trà trắng, hạt nho và cà cải thiện cấu trúc của da làm da săn chắc sau sáu tháng.

Nghiên cứu thêm:kem duong da chong nang hang ngay transino

 Bôi kem chống nắng và dùng vitamin A 

Một trong một số biện pháp bảo quản da là dùng mạng chống nắng 35 SPE, nếu là loại có chứa thiếc hoặc titan thì càng tốt. Sau tuổi 25 có biện pháp dùng Retin-A, một loại vitamin A có tên là tretinoin, làm kem chống lão hóa. Loại SP này được ứng dụng trong 30 năm qua và cho hiệu nghiệm. Mặc dù lúc đầu da có cơ hội bị tróc ra nhưng rồi tretinoin sẽ giúp làm cho giảm vết nhăn, thu hẹp lỗ chân lông và một vài đốm rám nắng. Nếu dùng tretinoin mà vẫn không ổn thì có bí quyết chữa trị bằng laser để bổ sung collagen và làm đẹp da. Khi da thường xuyên bị tróc, các bộ phân hầu hết toàn bộ cơ thể cần tạo thêm chất collagen thì chữa bệnh bằng laser có mẹo hay can thiệp sâu hơn, giúp giúp tăng quá trình này.

  Quảng cáo  

Với cấu tạo  kem danh rang tay trang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, chúng mình có bí quyết tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến hiệu nghiệm và tiện ích tốt nhất đối với người liên tục liên tục tin dùng.

Xem thêm tại: http://collagenmy.thienduongtinhyeu.com.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét