Chủ Nhật, 10 tháng 4, 2016

Phương pháp hỗn hợp hỗ trợ làm giảm xuống quá trị tàn nhang và hỗ trợ phái yếu có làn da trắng mịn

 

Hãy cung cấp chúng vào món ăn để làm trắng da hiệu nghiệm nhé!

Trái cây và rau củ màu đỏ

Các loại trái cây và rau củ màu đỏ (điển hình là cà chua) có chứa một loại chấttránh oxy hóa tên là lycopene. Hợp chất này có mẹo hay giúp tăng việc bảo quản da bằng cách loại bỏ các gốc tự do có hại, thông qua đó làm cho giảm tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời cho làn da và giúp da trắng hơn.

Bên cạnh đó, các vitamin A, E, C và carotene, kali, sắt… có trong một vài loại trái cây và rau củ này rất tốt đối với da. Nó giúp làn da của phụ nữ duy trì được sự trắng hồng, mịn màng tự nhiên.Lam trang da bang thuoc nam

Trà xanh

Tham khảo thêm: collagen ahlozen

Trà xanh được xem là một trong một vài “đồng minh” tuyệt vời của làn da. Nhờ các hỗn hợp chống viêm và tannin, trà xanh có phương pháp giúp giảm bọng trên da của chúng ta, ngăn chặn các vết thâm và làm trắng da.

 

 

 

 

 

Đặc biệt, khả năng chống Oxy hóa và viêm nhiễm của trà xanh rất cao, nằm trong top 10 thực phẩm chống ung thư. Các hợp chất chống viêm và oxy hóa có trong thức ăn này có biện pháp giúp trung hòa ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, giúp da giữ được vẻ trắng sáng lâu hơn. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 2 – 5 cốc trà xanh hàng ngày. Thói quen này không chỉ rất tốt đối với da mà còn giúp chống lại căn bệnh ung thư nữa đấy!

Thói quen ăn cá không ngừng nghỉ, đặc biệt là một số loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích… cũng có những ảnh hưởng rất lớn đến làn da của quý cô. Đây là nguồn cung cấp axit béo omega 3 và protein rất dồi dào, giúp làn da tăng khả năng “chiến đấu” với ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: kem giảm nhăn vùng mắt

Đồng thời, nó giúp bảo quản da khỏi tác hại của tia cực tím và củng cố các kết cấu tế bào da, làm da sáng mịn. Nhờ đó, da có cách có duy trì được sự trắng hồng một bí quyết có kết quả tốt. Tuy nhiên, để tránh hấp thu nhiều thủy ngân có trong một số loài cá, các đàn bà chỉ nên ăn 3 bữa cá mỗi tuần thôi nhé!

 

 

 

 

 

 

 

 

Ngũ cốc và một vài loại đậu

Ngũ cốc nguyên hạt là loại thực phẩm có chứa hàm lượng cao các chất xơ, magie, kẽm, crome, vitamin E và B6. Nhờ đó, nó có mẹo vàng chiều chuộng rất kết quả tốt đối với một làn da khỏe mạnh, trắng mịn.

Đọc thêm: bán collagen

Ngoài ngũ cốc, những loại đậu cũng có phương pháp tuyệt vời trong việc làm trắng da. Chúng chứa rất nhiều axit béo chưa bão hòa, giúp da mềm mại, đẩy lùi các vết nhăn, giữ ẩm và dưỡnng trắng đối với da. Bên cạnh đó, lượng vitamin E phong phú có trong những loại đậu sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, làm tăng tái tạo tế bào mới và ngừa mụn.Vien uong trang da nhat ban

Dưa leo

Dưa leo (hay dưa chuột) được xem như một loại thực phẩm có trách nhiệm làm đẹp da “truyền thống”. Các tìm hiểu kỹ khoa học đã cho thấy, dưa leo rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt và rất nhiều các thành phần một vài dưỡng chất quý hiếm quý khác. Nhờ đó, thực phẩm này có phương pháp giúp loại bỏ các nếp nhăn và làm trắng da một phương pháp tự nhiên.

Không một vài thế, dưa leo còn có tác dụng loại bỏ các vết tàn nhang, vết thâm, các vết cháy nắng, làm giảm kích ứng da. Nó thích hợp cả với một vài người có làn da nhạy cảm nữa đấy!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa 63.1 đượcsinh sản bởi Công ty Nutrition tại Mỹ và được Nguyễn Cao Kỳ Duyên đứng phân phối độc quyền, hiện đã có tại Việt Nam và được người dùng đánh Giá với kết quả vô cùng hiệu nghiệm với một số người mắc bệnh: Mất ngủ, bệnh nám da do nội tiết tố, da bị thiếu hụt Collagen gây nhăn, da không sáng đều, da chảy xệ. Hãy tham khảo thêm  cách dùng sữa ong chúa 63.1

Tham khảo thêm tại: http://biquyettangcuongtrinho.blogspot.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét