Thứ Ba, 19 tháng 4, 2016

Nguyên tắc chăm sóc da hiệu quả bạn không được bỏ qua

Một làn da trắng sáng, mịn màng là niềm mơ ước của nhiều người và ai cũng biết một số ngày hè nắng nóng là nguyên do khiến làn da xấu đi so với những mùa khác trong năm.

Nên ngoài việc bồi dưỡng nước cho da, bảo quản da bằng kem chống nắng…  mà các chúng ta gái vẫn không ngừng nghỉ làm, chúng ta cũng cần biết chăm sóc da thế nào cho đúng cách để làn da luôn trẻ trung và tươi mới.
 

 
Để chăm sóc làn da đúng cách, bạn cần xác định xem da mình thuộc loại nào: da khô, da dầu, da thường hay da hợp chất. Loại da được lựa chọn bởi lượng dầu tiết ra và thường có yếu tố di truyền. Những ảnh hưởng của thời tiết, môi trường cũng có thể làm bi kịch da xấu đi. Thêm vào đó chế độ bồi bổ thực phẩm cũng có tác động đến vẻ đẹp làn da. Vì thế xác định được loại da sẽ có mẹo nhỏ chăm sóc thật hoàn hảo, để duy trì vẻ đẹp và khắc phục những nhược điểm của làn da. Bạn cần chọn cách chăm sóc da phù hợp  và nhớ rằng theo mỗi mùa,loại kem bạn dùng cho da  cũng có khả năng phải biến đổi, vì thế hãy gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
 

Vào mùa hạ, nhiệt độ tăng cao sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn, da cũng mất nước nên chúng mình cần chắc rằng cách chăm sóc da của chính mình thích hợp với thời tiết mùa hạ. Bạn nên tẩy tế bào da chết ít nhất một lần một tuần để cải thiện sự hấp thụ độ ẩm của làn da và giúp cho sự thẩm thấu của kem dưỡng ẩm bạn dùng cũng sẽ có hiệu quả hơn.
 
 
 
Ngoài cách bổ sung độ ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm, bạn cần uống đủ lượng nước mỗi ngày. Làn da đủ nước sẽ căng và sáng hơn. Vì thế luôn để bên mình một chai nước trong một vài ngày hè nắng nóng là lịch trình bạn nên có.
 

 
Bạn cũng có cơ hội chọn cách chăm sóc da bằng việc đắp mặt nạ hàng tuần. Mặt nạ sẽ giúp da được làm sạch sâu, giải độc, thư giãn, tăng độ ẩm và mềm mại.
 

 
Trong  ngày hè, bạn hãy chú ý tin tưởng thường xuyên sử dụng kem chống nắng không ngừng nghỉ ngay cả vào một vài ngày trời u ám. Sử dụng kem chống nắng vào thời điểm này có phương pháp nói còn quan trọng hơn cả việc dưỡng da. Bạn cũng nên tránh đi ra ngoài vào buổi trưa là lúc nắng nhất trong ngày để làm mất tác hại của ánh mặt trời.
 

 
Có một nguyên tắc chăm sóc da khá quan trọng, mang lại có kết quả tốt không ngờ là sử dụng thức ăn để làm sạch da từ bên trong. Các loại thức ăn như cá chứa dầu giúp nuôi dưỡng da, hạt lanh có axit béo Omega 3 giúp giúp tăng sức khỏe làn da, thức ăn có màu cam đậm như cà rốt, khoai lang hay màu xanh đậm như cải xanh, rau bina rất giàu vitamin A…. đều rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.
 

Nguồn: http://dongtrunghathao.myphamkimphung.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét