Thứ Tư, 6 tháng 4, 2016

Cách hợp chất hỗ trợ làm giảm xuống quá trị tàn nhang và hỗ trợ phụ nữ có làn da trắng không tỳ vết

 

Hãy bổ sung thêm dưỡng chất chúng vào món ăn để làm trắng da hiệu quả nhé!

Trái cây và rau củ màu đỏ

Các loại hoa quả và rau củ màu đỏ (điển hình là cà chua) có chứa một loại chấttránh oxy hóa tên là lycopene. Hợp chất này có thể tăng cường việc bảo vệ da bằng cách loại bỏ các gốc tự do có hại, thông qua đó làm cho giảm tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời xem làn da và giúp da trắng hơn.

Bên cạnh đó, các vitamin A, E, C và carotene, kali, sắt… có trong một số loại trái cây và rau củ này rất tốt đối với da. Nó giúp làn da của quý cô duy trì được sự trắng hồng, mịn màng tự nhiên.Lam trang da bang thuoc nam

Trà xanh

Bạn nên đọc: collagen 180 vien

Trà xanh được xem như là một trong một vài “đồng minh” tuyệt vời của làn da. Nhờ các hợp chất chống viêm và tannin, trà xanh có biện pháp giúp giảm bọng trên da của chúng ta, làm mất các vết thâm và làm trắng da.

 

 

 

 

 

Đặc biệt, khả năng chống Oxy hóa và viêm nhiễm của trà xanh rất cao, nằm trong top 10 thực phẩm chống ung thư. Các hợp chất chống viêm và oxy hóa có trong thức ăn này có phương pháp giúp trung hòa ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, giúp da giữ được vẻ trắng sáng lâu hơn. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên uống 2 – 5 cốc trà xanh hàng ngày. Thói quen này không chỉ rất tốt đối với da mà còn giúp chống lại căn bệnh ung thư nữa đấy!

Thói quen ăn cá liên tục, đặc biệt là những loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích… cũng có một số ảnh hưởng rất lớn đến làn da của phái yếu. Đây là nguồn bồi bổ axit béo omega 3 và protein rất dồi dào, giúp làn da tăng khả năng “chiến đấu” với ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: kem dưỡng ngăn chặn nhăn vùng mắt loại nào tốt

Đồng thời, nó giúp bảo quản da khỏi tác hại của tia cực tím và củng cố các cấu trúc tế bào da, làm da sáng mịn. Nhờ đó, da có cách thức có duy trì được sự trắng hồng một biện pháp hiệu quả. Tuy nhiên, để tránh hấp thu nhiều thủy ngân có trong một số loài cá, các quý bà chỉ nên ăn 3 bữa cá mỗi tuần thôi nhé!

 

 

 

 

 

 

 

 

Ngũ cốc và một vài loại đậu

Ngũ cốc nguyên hạt là loại thức ăn có chứa hàm lượng cao các chất xơ, magie, kẽm, crome, vitamin E và B6. Nhờ đó, nó có biện pháp nâng niu rất hiệu quả đối với một làn da khỏe mạnh, trắng mịn.

Tham khảo: bán collagen c

Ngoài ngũ cốc, một số loại đậu cũng có phương pháp hay tuyệt vời trong việc làm trắng da. Chúng chứa rất nhiều axit béo chưa bão hòa, giúp da mềm mại, phòng tránh các dấu nhăn, giữ ẩm và dưỡnng trắng đối với da. Bên cạnh đó, lượng vitamin E phong phú có trong những loại đậu sẽ giúp làm mờ quá trình lão hóa, giúp tăng tái tạo tế bào mới và ngừa mụn.Vien uong trang da nhat ban

Dưa leo

Dưa leo (hay dưa chuột) được cho là một loại loại sản phẩm làm đẹp da “truyền thống”. Các nghiên cứu kỹ khoa học đã cho thấy, dưa leo rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt và rất nhiều các thành phần những dưỡng chất quý hiếm khác. Nhờ đó, thức ăn này có thể giúp loại bỏ các dấu nhăn và làm trắng da một phương pháp tự nhiên.

Không một vài thế, dưa leo còn có tác dụng loại bỏ các vết tàn nhang, vết thâm, các vết cháy nắng, làm giảm kích ứng da. Nó thích hợp cả với những người có làn da nhạy cảm nữa đấy!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa 63.1 đượcsản xuất bởi Công ty Nutrition tại Mỹ và được Nguyễn Cao Kỳ Duyên đứng phân phối độc quyền, hiện đã có tại Việt Nam và được người dùng đánh Giá với kết quả vô cùng hiệu nghiệm với những người mắc bệnh: Mất ngủ, bệnh nám da do nội tiết tố, da bị thiếu hụt Collagen gây nhăn, da không sáng đều, da chảy xệ. Hãy tham khảo thêm  cách dùng sữa ong chúa 63.1

Tham khảo thêm tại: http://biquyettangcuongtrinho.blogspot.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét