Thứ Sáu, 25 tháng 3, 2016

Một số phương án phòng ngừa dấu hiệu già hóa

Vài nếp nhăn ở đuôi mắt, một số vết ná trên má, làn da nhăn nheo ở vùng cổ, vùng quai hàm..vv... Lão hóa là một kẻ thù đến một cách hay nhất êm ái, chúng có thể bắt đầu tấn công bạn ngay từ ngưỡng trước 30, thế nên rất nhiều phụ nữ thường chủ quan và bỏ qua việc ngăn ngừa sự lão hóa ngay từ khi nó còn trong “trứng nước”.

Vậy làm sao để trì hoãn quá trình lão hóa ngay từ bây giờ? Tin tốt là trong bài viết này chúng mình sẽ có cả một vài cách giấu tức thì một vài dấu hiệu lão hóa, vừa có một vài các giúp làm mờ lão hóa một cách thức lâu dài.

1. Bọng mắt, quầng thâm

Khi chúng ta già đi, vùng da quanh mắt trở nên mỏng và nhạy cảm hơn, vì thế chúng trở nên “bắt mắt” hơn. Và hẳn có đến 90% phái yếu hiện đại phải đối mặt với quầng thâm như một kẻ thù thường ngày, một dấu hiệu của sự mệt mỏi và căng thắng trong cuộc sống hiện đại.

“Chữa cháy”

Để che quầng thâm, chúng ta có khả năng thường xuyên tin tưởng sử dụng kem che khuyết điểm có chứa các hạt sáng phản quang. Bạn cũng nên nhìn vào thành phần kem và tìm kiếm một vài chất như mica, talc hay titanium dioxide. Ngoài ra, chúng ta hãy thử thường xuyên tin dùng bột bắt sáng sau khi thoa kem che khuyết điểm lên khu vực khu vực vòng hai mắt.

Tất nhiên, có quần thâm đồng nghĩa với việc bạn không được ngủ ngon giấc. Và thay vì việc cứ dựa vào một vài loại kem che khuyết điểm, hãy chuẩn bị đối với mình một cuộc sống hàng ngày hiện đại thật lành mạnh với giấc ngủ ngon và đủ giờ, đó mới là cách tốt nhất và có hữu hiệu lâu dài nhất để xóa tan quầng thâm mắt. Bên cạnh đó, chế độ ăn của chúng mình cũng cần giảm cà phê, rượu, nên tắt điện thoại di động và các thiết bị điện tử khác khi đi ngủ – chúng có cách làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.

Chữa lâu dài

Để giữ đôi mắt luôn được giữ gìn dưới các tác động bên ngoài, chúng ta cần đeo kính mắt mỗi khi ra ngoài đường. Bạn cũng nên thường xuyên tin tưởng sử dụng kem che khuyết điểm có chứa SPF để hạn chế quầng thâm do ánh mặt trời tạo ra.

Đọc thêm: thuốc mọc dài lông mi

Chữa quầng thâm là một trong những cuộc chiến lâu dài mà trong đó không ai gặp phải đối thủ giống ai. Một số người cần retinol, một số khác lại là peptide, một vài lại cần thành phần chống viêm,..vv.. Khi tin tưởng tin dùng một vài loại kem, bạn phải thoa một lượng nhỏ ở các góc bên trong và ngoài của mắt. Sử dụng ngón giữa của chúng mình để nhẹ nhàng thoa kem vào da, tránh vỗ hoặc chà xát mạnh vào da vùng bọng mắt.

Tất nhiên, chế độ ăn cũng sẽ giúp chúng mình cải thiện màu ở vùng quanh mắt. Bạn cần lựa chọn một số loại thức ăn chứa vitamin K và B, chúng giúp giảm quầng thâm do giữ nước và lưu lượng máu kém. Trứng, đậu và rau xanh như rau cải, măng tây, súp lơ xanh là nguồn bồi bổ vitamin K dồi dào, trong khi sữa chua, cá và những loại rau lại mang đến cho chúng mình rất nhiều vitamin B.

2. Nếp nhăn

Nếp nhăn, vết chân chim..vv.. có thể hiện diện ngay từ một vài năm chúng ta 20 tuổi. Khi bạn già đi, các sợi collagen và elastin trên da chúng ta bắt đầu có dấu hiệu “rã đám” và đó chính là nguồn cơn đối với sự hình thành của một vài vết nhăn đáng ghét.

“Chữa cháy”

Trước khi trang điểm, chúng mình hãy không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng một chút huyết thanh có chứa axit hyaluronic để giúp da nhìn căng đầy hơn. Thứ nhì, hãy bôi kem primer để chúng phủ lấp một vài vết nhăn, khiến da mặt bạn mượt mà, tạo một lớp lót mịn màng. Khi thường xuyên sử dụng kem, bạn nên tránh một vài động tác xoa bóp mặt, thay vào đó, hãy dùng ngón tay để nhấn nhẹ, giữ và xoa đều đối với đến khi kem được da hấp thụ.

Tham khảo: thuoc lam nguc to ban o dau

Với những nếp nhăn vùng mắt, bạn hãy quan tâm tránh thường xuyên sử dụng mascara hoặc eyeliner cho mi dưới, chúng sẽ thu hút sự chú ý của người khác vào vùng da này.

Chữa lâu dài

Chắc chắn vào giờ phút này, bạn đã nhập cuộc muộn trong cuộc đua tránh lão hóa, nhưng bạn vẫn còn thời gian để giảm sự hiện diện của vết nhăn trên da. Bạn hãy chọn đối với mình một số loại kem bôi hoặc huyết thanh có chứa peptide hoặc các thành phần tăng trưởng, giúp kích thíchchế tạo collagen. Ngoài ra, chúng ta có phương pháp đến bác sĩ da liễu để tư vấn kê đối với bạn một toa retinoid – chúng là công cụ quan trọng trong việc giảm tối đa sự xuất hện của nếp nhăn.

Tất nhiên, bạn cũng không thể không nhắc đến phương pháp luôn tin tưởng dùng botox, filler coi làn da có dấu nhăn. Chúng mang kết quả mau lẹ nhưng phải tin dùng thường xuyên từ 4 tháng đến 1 năm. Giá của những dịch vụ này được xác định bởi số thời gian chúng ta cần để tiêm chất độn và loại chất bạn tin tưởng sử dụng để độn. Nếu bạn dưới 40 tuổi và chỉ sở hữu một vài vết nhăn nhỏ, nông thì chi phí chỉ rơi vào khoảng 600$. Còn nếu chúng ta trên 50 tuổi và một vài dấu nhăn nhiều hơn, sâu hơn thì hãy chuẩn bị rút túi khoảng vài ngàn đô để làm mịn trở lại làn da của người dùng.

3. Vết nám, đồi mồi

Lão hóa kéo theo sự đổi màu da và một vài đốm nâu, hay còn gọi là tăng sắc tố da. Chúng là bằng chứng đối với việc chúng mình đã dành quá nhiều thời gian ngoài đường mà không sư dụng các biện pháp chống nắng. Và dù chúng thường tạo ra ở lứa tuổi trung niên, nhưng các bác sĩ trên toàn cầu khẳng định chúng là kết quả của những tia có hại trong ánh mặt trời chứ không phải là loại thực phẩm có nhiệm vụ của lão hóa.

Xem thêm: mua thuoc moc mi

“Chữa cháy”

Tất nhiên, việc bạn phải làm ngay bây giờ là hãy học thói quen thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, sau mỗi 2-3 tiếng lại bôi thêm một lần nữa, tránh tiếp xúc da dưới ánh mặt trước trong một thời gian dài.

Ngoài ra, để chữa cháy cho các vết nám, vết đồi mồi, bạn có biện pháp “ngụy trang” chúng khi tin tưởng tin tưởng sử dụng BB cream có chứa thành phần chống nắng hoặc một vài cấu tạo kem có công dụng làm chậm quá trình lão hóa, bao gồm cả các thành phần giúp điều chỉnh sắc tố da như cam thảo hoặc arbutin.

Chữa lâu dài

Hydroquinone là quyết định hoàn hảo để làm sáng các đốm đen theo thời gian. Nó hoạt động bằng các giảm melanin – sắc tố bồi bổ màu đối với làn da của chúng mình. Microdermabrasion cũng có biện pháp làm giảm sự xuất hiện của các vết nám và tăng sắc tố da ở một số vùng này. Đối với một vài trường hợp bị nặng hơn, bạn có khả năng luôn tin tưởng dùng phương pháp điều trị bằng laser.

4. Bàn tay

Bàn tay nói lên rất nhiều về tuổi của chúng ta. Da tay rất mỏng và nó liên tục tiếp xúc với các vật chất chứa vi khuẩn, vậy nên không tưởng gì là lạ khi bàn tay là một số nơi đầu tiên mang đến dấu hiệu lão hóa cho phái đẹp.

“Chữa cháy”

Một màu nail mới sẽ giúp bàn tay bạn nhìn trẻ trung, mềm mại hơn hơn rất nhiều. Chúng giúp chúng mình giảm sự chú ý vào những vùng da nhăn, những đốm đồi mồi, nám..vv.. Để giữ đối với các dấu hiệu lão hóa khỏi trở nên xấu hơn, hãy nhớ đeo găng tay vào mùa đông để tránh khô da, mọc đốm đỏ. Vào buổi đêm, hãy nâng niu cho da tay bằng việc thường xuyên dùng kem có chứa thành phần hyaluronic axit, chúng giúp giữ gìn một vài vùng da mỏng cũng như biến những vùng da khô trở nên mịn hơn.

Chữa lâu dài

Lại một lần nữa, chúng tôi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luôn tin tưởng dùng kem dưỡng trắng da tay với SPF để đẩy lùi những vết nám, đồi mồi. Nếu chúng ta dành hơn một giờ trong xe ô tô hoặc lái xe máy ngoài đường, hãy sắm đối với mình một cặp găng tay lái xe để ngăn chặn ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da.

5. Da nhăn vùng cổ, hàm

Một trong một vài dấu hiệu rõ ràng nhất của “tuổi già” là sự lão hóa ở cổ. Vùng da cổ và quai hàm chảy xệ, nhăn nheo và đáng buồn thay, phái yếu lại thường bỏ qua chúng đối với đến khi quá muộn.

“Chữa cháy”

Thứ nhất, chúng mình hãy thử tin tưởng tin tưởng sử dụng huyết thanh hoặc kem dưỡng da sau khi rửa mặt. Bạn lưu ý tìm các loại thức ăn có nhiệm vụ kem chống nắng, kem tẩy da chết có chứa thành phần như axit salicylic hoặc glycolic axit. Chúng vừa giúp tẩy tế bào chết cho da mượt mà, vừa giúp tăng cường collagen làm da săn chắc.

Ngoài ra, bạn cũng nên tin tưởng luôn tin tưởng dùng cùng loại kem lót, kem primer, phấn bắt sáng cho cổ có cùng màu với mặt, chúng sẽ cộng hưởng ánh sáng và giúp chúng mình nhìn hoàn thiện hơn.

Chữa lâu dài

Sự sửa đổi trọng lượng cũng góp phần vào việc liệu da chúng mình có bị nhăn nheo, chảy xệ quanh cổ hay không. Giải pháp tốt nhất là duy trì một trọng lượng vừa phải, cân đối. Ngoài ra, đừng bỏ qua cổ trong quá trình chăm sóc làn da hàng ngày. Hãy không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để tăng độ đàn hồi của da, bảo quản da khỏi những loại tia có hại. Nếu chúng ta nhận thay da bắt đầu nhăn nheo ở vùng hàm dưới, hãy chọn đối với mình những loại thức ăn nhiệm vụ có chứa peptide, các chất tăng trưởng hay retinoid.

Xem thêm tại: http://tinhbotnghe.thietkewebcongty.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét